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冬季频繁流鼻血,这是怎么了?

冬季频繁流鼻血,这是怎么了?

【摘要】:
冬天的话空气比较干燥,这个时候就容易导致鼻腔干燥,加之气候寒冷,鼻黏膜损伤造成血管破裂所致就很容易出现流鼻血的情况

最近,有不少反映这冬天刚到,又开始流鼻血了。为什么一到冬天就反复流鼻血,经常流鼻血可把不少人吓得不轻。从鼻血颜色到流血时长,自己使劲琢磨,越想心里越慌。

 

一般流鼻血的原因大致有三种,单纯的环境因素、一般的鼻腔及鼻腔邻近结构疾病、全身性疾病。大多人在冬季出现鼻出血,都是生活环境干燥引起的,所具有的特点是出血量不大,通过简单处理都可自行恢复,病人通常会感到鼻子非常干燥或有灼烧感。鼻腔及鼻腔邻近结构疾病也是一种比较常见的鼻出血原因,如急性鼻炎、鼻咽部肿瘤等,这种原因所导致的鼻出血的特点是出血量不一定,症状比较轻的仅仅只是鼻涕中带有血丝,严重的还会出现大量出血,导致休克,有的还会表现出间歇反复出血、持续出血。

 

医生表示:冬天的话空气比较干燥,这个时候就容易导致鼻腔干燥,加之气候寒冷,鼻黏膜损伤造成血管破裂所致就很容易出现流鼻血的情况。

尤其是儿童,流鼻血的概率要比成年人大。儿童的鼻粘膜普遍比成年人的薄嫩,儿童鼻粘膜的毛细血管丰富,细小而脆弱,到了秋冬季气候干燥多风,鼻粘膜分泌的液体挥发较快,鼻内容易结痂。一般小孩都有挖鼻孔的不良习惯,当孩子用手指或其他工具抠去结痂或挖伤毛细血管,鼻粘膜毛细血管破裂,从而引发鼻出血。

 

秋冬季的气候,一天中早、中、晚之间的温差变化较大,忽冷忽热,鼻粘膜毛细血管为了适应外界气温的变化,就会出现一会儿扩张,一会儿收缩的状态。

 

其次,儿童在饮食上经常会出现挑食、偏食等不良习惯,也可造成因维生素的缺乏而致鼻出血。

 

流鼻血千万不要当做是一件小事,出鼻血可引起失血性贫血,短期内失血较多引发急性失血性贫血,长期反复少量鼻出血引发慢性失血性贫血。还会导致脑供血不足导致孩子记忆力减退、视力下降、免疫力低下,鼻出血过多营养流失就多,发育就会缓慢。经常出鼻血治疗不当或不及时会诱发鼻黏膜萎缩、贫血、血小板减少(甚至白血病),鼻出血还会引发缺血性休克而危及生命。

 

孩子流鼻血应该怎么办?

1、让孩子把头微微前倾,让鼻血从鼻孔里流出;

2、可用手指捏紧双侧鼻翼或将出血侧鼻翼压向鼻中隔10~15分钟,也可用手指横行按压上唇部位,同时冷敷前额和后颈部。此方法适用于出血少量且出血在鼻腔前部的患者,超过十几分钟还没有止住鼻血,就需要去医院就诊查看原因

3、可以用冰袋或冷毛巾冷敷前额以及鼻骨处,使血管收缩来止血。 

 

如何预防流鼻血?

1、 戒除挖鼻子、擤鼻的不良习惯,以避免损伤鼻部血管而诱发出血。

2、 风大的时候外出,最好戴上口罩,避免冷空气直接接触鼻子。

3、有少数儿童的鼻血是鼻腔存在异物,往往伴有鼻臭,流脓涕,鼻塞,家长要注意询问孩子是否鼻子塞入过异物。

4、鼻出血时不能太过紧张,保持放松有利于改善鼻出血。尤其是年龄小的孩子,一定要稳定情绪,避免因哭闹造成更严重的后果。

5、改变偏食的不良习惯,饮食要清淡,不要吃刺激性食物,多吃含维生素A、C、E的蔬菜和水果,另外还需要搭配铁元素,维生素C 可以促进铁的吸收,可以有效预防出鼻血时引起的失血性贫血,或者短期内失血较多引发的急性失血性贫血,以及长期反复少量鼻出血引发的慢性失血性贫血。

6、预防呼吸道疾病:如果孩子患了感冒、扁桃体炎、肺炎或腮腺炎等传染病,容易导致鼻黏膜血管充血肿胀,甚至造成毛细血管破裂出血。因此,预防鼻出血,呼吸道疾病也不可忽视。

7、中医认为,鼻出血多由于火热、温燥、虚火上炎灼伤鼻部血管所致,故不要吃燥热、刺激、辛辣、煎炸的食物。阴虚体质的人,冬秋季需防燥,饮食以清润、温补为原则,可适当吃一些清润的汤品,多喝水,多吃梨等。冬天天气过于干燥可以适当泡点菊花,古籍记载认为菊花味甘苦,性微寒,具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效。现代研究认为,菊花含有多种营养物质,具有抗菌、抗病毒、解热、抗衰老等作用。—文章内容摘自专家解读《百度百科》

8、保持房间的安静、清洁,温度要适宜。室内保持空气清新,适当开窗通风换气,温度宜保持在18℃~20℃。因空气过于干燥可诱发鼻腔出血,所以空气湿度应≥60%

 

多数情况下,孩子流鼻血都是空气干燥导致的,一般短时间内都会自动修复,家长不需要过于担心。

 

但如果经常流鼻血或出血量较多,家长就要警惕了!一定要带孩子到耳鼻喉科就诊,排除其它可能的病因。