孩子“铅中毒”一定要小心!
生活中有很多常见的东西都含有铅,长时间接触使用,很容易导致铅中毒,尤其是孩子。一些其他疾病会和铅中毒有着类似的症状,所以很容易被忽视,提前预防很重要,一般情况下,生活中的这些东西都含铅,孩子要少接触:
1、经常接触的物品中,如玩具涂料、彩泥、颜色艳丽的餐具等都含铅,家长们一定要通过正规渠道购买合格产品;
2、一些成年人用的美白护肤产品,二手烟、,工业废气等也都含铅,家长们要避免孩子长期接触这些;
3、各式各样的罐头食品,部分膨化食品,爆米花、松花蛋等食品要少给孩子食用,孩子吃得越多,铅元素摄入也就越多。在身体内积累一段时间后,就会引起病变。
4、在新装修房子里:市场上一些伪劣油漆、涂料装饰材料中,会含有高铅;一些车内装饰品,也存在高铅风险。
5、汽车尾气:城市空气中的铅60%以上来自汽车含铅汽油的燃烧。
铅中毒对孩子会有哪些影响呢?
奇鹤堂婴幼儿营养专家认为铅中毒会引起孩子免疫力低下,对病毒的抵抗力下降,容易生病。对正在发育中的儿童来说,铅中毒会引起贫血,影响生长发育,损害神经系统,影响认知功能,影响孩子的注意力,同时情绪起伏还会较大,易怒易激动。身体协调能力下降,智商水平降低。
铅中毒的具体症状
常见症状
1、神经系统:易激惹、多动、注意力短暂、攻击性行为、反应迟钝、嗜睡、运动失调。严重者有狂躁、谵妄(神志错乱、迷惑、语无伦次、不安宁、激动等特征并时常带有妄想或幻觉的暂时性神经失常)、视觉障碍、颅神经瘫痪等。血铅水平在1000 ug/L (4.826umol/L) 左右时,可出现头疼、呕吐、惊厥、昏迷等铅性脑病的表现,甚至死亡。
2、消化系统:腹痛、便秘、腹泻、恶心、呕吐等。
3、血液系统:小细胞低色素性贫血等。
4、心血管系统:高血压和心律失常。
5、泌尿系统:早期氨基酸尿、糖尿、高磷尿,在晚期病人可见到氮质血症等肾功能衰竭的表现。
根据卫生部2006年2月13日印发了《儿童高铅血症和铅中毒预防指南》和《儿童高铅血症和铅中毒分级和处理原则(试行)》,详细规定了关于儿童高铅血症和铅中毒的防治、分级及处理原则。
按照这两个文件规定,儿童血铅水平在100微克/升以下时不影响身体健康;血铅水平在100微克/升-199微克/升之间时,表明已经患有高铅血症;血铅水平等于或高于200微克/升时,表明已经铅中毒。
急性铅中毒
口内有金属味、流涎、恶心,呕吐物常呈白色奶块状(铅在胃内生成白色氯化铅),尚有腹痛、出汗、烦躁、拒食、四肢末端感觉减退,可出现铅麻痹等。当铅中毒性脑病时,突然出现出现剧烈头痛、顽固性呕吐,伴有呼吸和脉搏增快、共济失调、斜视、惊厥、昏迷等,此时可有血压增高及视神经乳头水肿。
慢性铅中毒
多见于2~12岁儿童,从摄毒至出现症状一般3~6个月,对儿童的心理、行为和免疫力均有影响,临床上以头昏、全身无力最为明显,还可以出现纳差、腹痛、腹泻、便秘,易感冒,身材矮小,多动、脾气暴躁、有攻击行为,注意力不集中、学习成绩差、运动过度、语言功能发育迟滞、齿龈边缘有黑色的铅线,面容为灰色(铅容),贫血等,严重者可有癫痫样发作、失明和偏瘫。这些症状随年龄增长而逐渐减轻,但智力缺陷持续存在。
重症铅中毒
常有阵发性腹绞痛,并可发生肝大、黄疸、少尿或无尿、循环衰竭等,少数有消化道出血和麻痹性肠梗阻。病期较长的患者并有贫血,面容呈灰色,伴心悸、气促、乏力等,牙齿与指甲因铅质沉着而染黑色,牙龈的黑色“铅线”很少见于幼儿。有时可见肢体瘫痪,若发生肋间肌瘫痪,则可出现呼吸困难,甚至呼吸衰竭。
如何注意预防铅中毒
合理膳食,营养均衡
实验和临床证据表明铅和许多营养元素可相互作用,从而降低铅的毒性。营养元素包括总食物的摄取量和脂肪的摄取量均可以影响铅的吸收,其中钙、铁和硒的摄取量影响较大。专家介绍,高铅血症和铅中毒会影响机体对铁、锌、钙等元素的吸收,当这些元素缺乏时,机体又对铅毒性作用的易感染性增强,因此对高铅血症和铅中毒儿童需要进行营养干预,所以儿童和孕妇应补充足量的矿物质(如钙,铁,锌等)来预防减少铅中毒。因为铅破坏体内的抗氧化防护系统,所以饮食中应补充抗氧化剂,如维生素C、维生素 E、维生素 B6、B-胡萝卜素。增加蛋白质的摄入量,可减少铅的吸收,增加抗体的分泌从而增强抵抗力,有利于预防铅中毒。
定期检查
儿童血铅含量的测定,对9~12个月龄的儿童定期进行血铅含量的检测,并至少在24个月龄时复查1次。以便及早发现、及早治疗。
切断污染源
预防铅中毒最有效的措施是切断污染源,降低各种垃圾对我们生存空间的污染。减少铅毒性的危害,首先应避免对铅的接触,如对汽车尾气进行处理,推广使用无铅汽油,研制不含铅的颜料和涂料。不吃或少吃含铅食品如松花蛋、 膨化食品、 铁皮罐装饮料、 爆米花等,以及易被铅尘污染的食物,不饮用较长时间保存在含铅管道内的自来水,清晨应先排出室内含铅管道内的过夜水再使用。孕期妇女不要用化妆品、 染发剂,避免铅通过胎盘进行母-胎运转,造成新生儿血铅超标。
养成良好习惯
教育宝宝养成勤洗手的好习惯,特别要注意在进食前洗手。勤帮宝宝剪指甲,指甲缝是特别容易藏匿铅尘的部位。经常清洗宝宝的玩具和其他一些有可能被宝宝放到手中、口中的物品。
适当补充一些含有益生菌、水苏糖、益生元等营养品
益生菌、水苏糖、益生元都具有清肠道,排毒排铅的作用,同时还可以促进钙等矿物质的吸收
不要盲目使用药物排铅
这是因为排铅药物具有较大的毒副作用,在治疗过程中还会排出钙、铁、锌等微量元素,甚至会出现严重低钙,导致惊厥甚至死亡,所以儿童铅中毒一般采用非药物治疗,一般情况下,只有在职业性中毒的情况下才进行药物治疗。